(محمد اپنے مقامی
گاؤں میں پش اپس کر رہا ہے۔انٹرنیٹ سے لی گئی تصویر)
جی
ہاں، پاکستان کے پاس کھیلوں، مارشل آرٹس، ثقافت اور بڑے پیمانے پر شرکت کے حوالے
سے متعدد گنیز ورلڈ ریکارڈز ہیں۔پاکستان سے قابل ذکر گنیز ورلڈ ریکارڈ:ایک فرد کے
ذریعہ سب سے زیادہ گنیز ورلڈ ریکارڈز: کراچی سے تعلق رکھنے والے مارشل آرٹسٹ محمد
راشد نسیم نے برداشت اور مارشل آرٹ کے کارناموں (جیسے فل ایکسٹینشن پنچ اور بریکنگ
آبجیکٹ) کے 150 سے زیادہ انفرادی ریکارڈ بنائے ہیں۔ اپنے خاندان کے ساتھ مل کر، وہ
مجموعی طور پر 160 سے زیادہ ریکارڈ رکھتے ہیں۔سب سے طویل اسکواش جیتنے کا سلسلہ: لیجنڈری
اسکواش کھلاڑی جہانگیر خان نے 1981 سے 1986 تک مسلسل 555 پیشہ ورانہ جیتیں حاصل کیں،
جو اعلیٰ سطح کی کھیلوں کی تاریخ میں سب سے طویل جیتنے والے سلسلے کے طور پر پہچانی
جاتی ہیں۔کار ریلے میں سب سے زیادہ لوگ: جولائی 2026 میں، کراچی میں 309 شرکاء نے
پاکستان اسٹیٹ آئل کے زیر اہتمام کار ریلے (سنگل وہیکل) میں سب سے زیادہ افراد کا
ریکارڈ قائم کیا۔سب سے بڑا کرتہ: ڈیزائنر دیپک پروانی نے 101 فٹ اونچا اور 59 فٹ
چوڑا ایک یادگار روایتی کرتہ بنایا، جس کی کراچی میں نقاب کشائی کی گئی۔انگوٹھے کے
پش اپس: ایتھلیٹ محمد ارشد نے 60 سیکنڈ میں ایک ٹانگ اٹھا کر 66 انگوٹھا پش اپ
کرنے کا ریکارڈ توڑ دیا۔قومی ترانے اور جھنڈے: ماضی کی بڑے پیمانے پر شرکت کی کامیابیوں
میں 70,000 سے زیادہ لوگوں نے مل کر قومی ترانہ گانا اور 24,200 شرکاء کے ذریعہ
تشکیل دیا گیا ایک انسانی قومی پرچم شامل ہے۔صرف 60 سیکنڈ میں، محمد ارشد
(پاکستان)، ایک سرٹیفائیڈ ایتھلیٹ نے، صرف اپنے انگوٹھوں سے 66 بار خود کو فرش سے
دھکا دیا، اور 4 مئی کو ایک منٹ میں ایک ٹانگ اٹھا کر سب سے زیادہ انگوٹھا لگانے
کا گنیز ورلڈ ریکارڈ کا اعزاز حاصل کیا۔محمد ایک ملٹی ریکارڈ ہولڈر ہے، جس نے ماضی
میں طاقت کی بنیاد پر مختلف زمروں میں 14 سے زیادہ گنیز ورلڈ ریکارڈز ٹائٹل جیتے ہیں۔
اور یہ ان کا یہ ریکارڈ تیسرا موقع ہے! اس کی تازہ ترین کامیابی اس کے خاندان کے لیے
باعث فخر اور اس کی کمیونٹی کے لیے ایک تحریک بن گئی ہے۔طاقت کی تربیت اور برداشت
میں کھلاڑی کی دلچسپی چھوٹی عمر سے ہی شروع ہوئی۔ تاہم، پاکستان کے وہاڑی کے ایک
چھوٹے سے گاؤں میں پلے بڑھے، یہاں تک کہ کھیلوں کی بنیادی سہولیات بھی بہت محدود
تھیں۔ لیکن اس نے کبھی اس کی حوصلہ شکنی نہیں کی۔ محمد حالات سے قطع نظر اپنے آپ
کو بہتر بنانے کے لیے پرعزم تھے - اس لیے انھوں نے گھر پر جسمانی وزن کے ساتھ تربیت
شروع کی، جہاں پش اپس نے کلیدی کردار ادا کیا۔انہوں نے کہا کہ انگوٹھوں کے پش اپس
سب سے مشکل اور نایاب مشقوں میں سے ایک ہیں، جن میں غیر معمولی طاقت، توازن اور
ذہنی سختی کی ضرورت ہوتی ہے۔ "یہ انفرادیت ہی ہے جس نے مجھے ان کی طرف راغب کیا۔ایسی
سخت کوشش کی تیاری نے اسے جسمانی اور ذہنی طور پر آزمایا! اس کوشش کے لیے اسے پش
اپس کرتے وقت اپنے انگوٹھوں پر توازن برقرار رکھنے کی ضرورت تھی، جس کی ایک ٹانگ
ہوا میں سخت 90 ڈگری کے زاویے پر جھکی ہوئی تھی۔ محمد کا کہنا ہے کہ ان کی تیاری
کا سب سے مشکل حصہ تھکن کے باوجود توازن برقرار رکھنا تھا، اور وقت کے رہنما
اصولوں کو برقرار رکھنا تھا۔انہوں نے کہا کہ "وقت محدود ہے، جسم تھک جاتا ہے،
پھر بھی توازن برقرار رکھنا اور 90 ڈگری موڑ کی سخت ضرورت کو پورا کرنا انتہائی
مشکل ہے۔" "ایک چھوٹی سی غلطی بھی پوری کوشش کو باطل کر سکتی ہے۔"محمد
نے کہا کہ ان کے حاصل کردہ تمام ریکارڈز کے لیے ان کا بنیادی پیغام یہ ہے کہ مضبوط
ارادے محدود وسائل پر قابو پا سکتے ہیں، اور وہ امید کرتے ہیں کہ ان کا یہ سفر
پاکستان کے نوجوانوں کے لیے حوصلہ افزائی کا ذریعہ بنے گا۔"میں امید کرتا ہوں
کہ دنیا ان منفرد چیلنجوں کا براہ راست مشاہدہ کرے گی اور دیکھے گی کہ لگن، محنت
اور عزم کے ساتھ، محدود وسائل کے باوجود عالمی سطح پر پہچان حاصل کرنا ممکن
ہے!" محمد نے امید سے کہا۔انہوں نے اس ریکارڈ کو توڑنے کو ان کے لیے
"انتہائی فخر اور خوشی کا لمحہ" قرار دیا، انہوں نے مزید کہا کہ ان کے
عزم، محنت اور ایمان نے انہیں آزمایا ہے۔